血小板是血液的有形成分之一，属于血细胞的一种，具有促进凝血、止血的功能。日常可以通过食用一些食物补充部分人体所需的血小板，如动物肝脏、花生、菠菜、红枣等，但起效较为缓慢，且作用效果有限。如果血小板减少或者有出血的情况，应积极就医，在医生指导下服用药物补充。
一、食物：
1、动物肝脏：如猪肝、鸡肝、鸭肝等，含有丰富的铁元素、维生素B1、维生素B12等营养物质，可以为人体补充造血所需的元素，适量食用有利于补血小板;
2、花生：花生中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等，适量食用有利于延缓血小板的变性、生长，在一定程度上可以补充血小板;
3、菠菜：菠菜中含有维生素K，可以促进血小板的生成，在一定程度上可以预防血栓、减少出血;
4、红枣：红枣中含有丰富的铁元素、叶酸以及维生素C等，有利于促进血红蛋白的合成，一定程度上可以预防缺铁性贫血，帮助补充血小板。
二、药物：
1、升血小板胶囊：此药物主要成分为水蛭，可以降低血小板聚集、粘附的能力，促进血小板释放，从而达到升高血小板的效果;
2、氨肽素片：氨肽素片可以促进血小板的分裂、成熟，增加血小板的含量，从而起到升高血小板的作用;
3、利可君片：利可君片属于半胱氨酸衍生物，可以增强骨髓造血系统的功能，从而起到补充血小板的作用;
4、维血宁颗粒：维血宁颗粒可以抑制巨核细胞成熟，促进血小板的分裂和再生，从而起到补充血小板的效果。
