食指里面疼可能是由外伤、感染、类风湿关节炎、痛风、腱鞘炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部疼痛。对于开放性伤口，应立即进行清创和缝合；对于闭合性损伤，则可使用弹性绷带包扎以提供支持和稳定。

2.感染

细菌或其他病原体侵入会导致炎症反应，进一步发展为脓肿形成，导致手指红、肿、热、痛等典型表现。抗生素治疗是关键，例如青霉素G、头孢曲松钠等。需遵医嘱用药。

3.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，可导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症，但须谨慎使用以免出现胃肠道副作用。

4.痛风

痛风是由尿酸盐结晶沉积引起的疾病，高尿酸血症患者若食用过多高嘌呤食物易诱发此病，表现为急性关节炎，首发常于第一跖趾关节，也可发生于其他关节，临床特征为起病急骤、单关节受累伴剧痛。秋水仙碱可以抑制白介素-8合成，减少白介素-8对中性粒细胞趋化作用，从而达到止痛效果。

5.腱鞘炎

腱鞘炎是指肌腱在腱鞘内反复进出造成的无菌性炎症，当腱鞘狭窄影响肌腱滑动时，会引起局部充血水肿，进而产生疼痛。腱鞘炎的常见治疗方法包括注射皮质类固醇药物如泼尼松龙和利多卡因的混合物直接进入受影响区域，在专业医生指导下进行。

建议定期进行体检，特别是针对手部的功能评估以及X光检查，以便早期发现并处理相关问题。日常生活中注意保暖，避免寒冷刺激，同时也要避免剧烈运动，以免加重不适症状。