怀孕期血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来控制。如果血糖控制不佳或伴有其他并发症，应及时就医以确保母婴健康。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构来控制血糖水平，如减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维等。适用于孕期轻度至中度血糖偏高的情况。

2.运动疗法

适量的有氧运动可以帮助降低血糖，改善胰岛素敏感性，如每天快走30分钟。对于孕期轻度血糖偏高的患者是一种安全有效的非药物干预手段。

3.胰岛素治疗

胰岛素注射是针对孕期高血糖的主要治疗方式，以控制餐后血糖峰值。在孕期血糖管理中使用时需谨慎，并遵循医嘱调整剂量。

4.口服降糖药

如果孕妇对胰岛素不耐受或存在其他禁忌证，可在医生指导下选用口服降糖药。主要用于孕期中后期轻度至中度血糖升高且无法通过饮食及运动控制者。

5.血糖监测

定期自我监测空腹及餐后血糖值有助于了解孕期血糖变化，及时调整治疗方案。建议每日至少监测4次，特别是在开始新的饮食或运动计划时。

孕期血糖偏高可能影响胎儿健康，因此应密切关注血糖变化。若经过上述生活方式调整后血糖仍持续偏高，则应及时就医，在专业医师指导下使用合适的药物治疗。