非疾病胳膊肘关节疼痛的治疗方法

非疾病胳膊肘关节疼痛的治疗可以考虑针灸、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.针灸

通过在特定穴位刺入毫针，刺激局部血液循环，缓解肌肉紧张和炎症。

例如选择曲池、手三里等穴位。适用于因长期劳累引起的慢性胳膊肘关节疼痛。

2.中药外敷

将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以热敷促进其吸收。此法适合因跌打损伤导致软组织受损引起肿胀及淤青者使用。

3.非甾体抗炎药

此类药物能够抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛效果。常用有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。对于急性发作期的胳膊肘关节轻微扭伤、挫伤患者有一定的止痛作用。

4.肌肉松弛剂

这类药物可以抑制中枢神经系统中γ-氨基丁酸的代谢，增强中枢抑制效应，达到解除痉挛的目的。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。若患者存在肌肉紧张的情况时，可遵医嘱服用上述药物进行缓解。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时性地阻断神经传导，使感觉异常区域得到短暂的麻醉效果。例如采用利多卡因进行臂丛神经阻滞。此方法可用于减轻由坐骨神经压迫引起的胳膊肘部放射性疼痛。

针对非疾病原因导致的胳膊肘关节疼痛，在日常生活中应避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康状态。