怀孕出血可以通过出血量、出血时间、伴随症状、是否腹痛以及是否恶心呕吐来区分，相较于月经血，怀孕出血通常出血量较少、出血时间不规律且伴随恶心呕吐症状。
1.出血量
通过观察出血量进行区分时，如果阴道出血超过正常月经量，则可能是先兆流产或难免流产导致的异常情况；若与平时月经周期一致则为正常的生理现象。
2.出血时间
从出血的时间上来看，如果是怀孕引起的出血，通常发生在停经后出现阴道流血。而月经是规律性的子宫内膜脱落、出血，一般发生在固定的月经期内。
3.伴随症状
怀孕引起出血可能伴有腹部疼痛、腰酸背痛等症状，还可能会有妊娠反应，如乳房胀痛、乳头变黑等。
而月经期间不会出现这些症状。
4.是否腹痛
怀孕初期出血多无腹痛，但随着病情的发展会逐渐出现阵发性腹痛的情况。而月经来潮前会有轻微腹胀、腰骶部酸胀感，行经后逐渐缓解。
5.是否恶心呕吐
怀孕早期由于体内激素水平变化，孕妇会出现生理性早孕反应，表现为食欲减退、恶心呕吐的症状。而月经期不会出现恶心呕吐的现象。
建议女性定期监测身体状况，特别是在孕期和月经期，如有不适及时就医并接受专业指导。
