肥厚性胃炎患者可以适量食用小米粥、燕麦片、蒸蛋、瘦肉粥、蔬菜沙拉等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗肥厚性胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃部负担。适量食用小米粥可促进食欲，改善胃肠功能，有利于病情恢复。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，预防便秘的发生。但需注意避免空腹食用，以免引起不适症状。
3.蒸蛋
蒸蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，这些物质对于受损的黏膜组织具有一定的修复作用。适当食用蒸蛋有助于提高身体免疫力，辅助疾病好转。
4.瘦肉粥
瘦肉粥中含有的优质蛋白可以帮助增强体力，促进新陈代谢。但是不建议长期大量食用，否则可能会导致营养不良或者肥胖等问题出现。
5.蔬菜沙拉
蔬菜沙拉中的大部分食材都是新鲜的蔬菜，其中包含胡萝卜素、叶酸等多种维生素及矿物质元素，能为人体提供日常所需的营养物质。但需注意的是，在制作过程中尽量少添加高热量的调味料，如沙拉酱等，以减少额外摄入的热量。
患者平时要注意饮食调理，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食。同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
