晚上睡觉口发干可能是由夜间张口呼吸、脱水、糖尿病、干燥综合征、长期使用利尿剂等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.夜间张口呼吸
夜间张口呼吸会导致空气未经加湿直接进入口腔，引起水分蒸发过快，从而导致口干。
睡眠时采用鼻腔通气的方式可以减少口干的发生。
2.脱水
脱水是指身体失去过多水分而未能及时补充，可能导致黏膜干燥、喉咙痛和口渴等症状。这可能影响到呼吸道的湿润程度，进而引发口干的症状。轻度脱水可通过增加饮水量来纠正，重度脱水则需要医疗干预以恢复体液平衡。
3.糖尿病
高血糖状态下，血液中的渗透压增高，使细胞内的水分向细胞外流动，导致唾液腺分泌减少，从而出现口干的症状。患者可遵医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行降糖治疗。
4.干燥综合征
干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病，由于免疫系统攻击泪腺和唾液腺，导致这些腺体受损并减少分泌液体。这会引起眼睛干涩和口腔干燥。对于有干燥综合征的患者，可以通过人工泪液和人工唾液缓解眼部和口腔不适。
5.长期使用利尿剂
利尿剂通过促进肾脏排泄体内多余的水分来降低血压，长时间使用会导致体内水分丢失过多，引起口干。调整药物剂量或更换其他降压药可能是管理口干的有效方法。
建议定期进行口腔健康评估，特别是对于存在夜间呼吸问题的人群，以及糖尿病患者。适当的锻炼如瑜伽可以帮助改善呼吸功能，但应避免剧烈运动引起的脱水。
