皮肤过敏可以适量吃南瓜。
从中医食疗的角度来讲，南瓜性温味甘，入脾经、胃经具有补中益气的功效，而皮肤过敏期间脾胃功能比较虚弱，适当吃南瓜能够起到一定的调理作用。而且南瓜中含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素，有利于促进新陈代谢，加速过敏原排出体外。但是需要注意的是，如果对南瓜过敏则不建议食用，以免导致病情加重。另外，皮肤过敏期间还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
皮肤过敏患者可遵医嘱口服抗组胺药治疗，如西替利嗪或氯雷他定等药物缓解症状。
对于皮肤过敏患者，日常生活中应避免接触已知过敏原，并加强皮肤护理，使用温和无刺激性的护肤品，以减少过敏反应的发生。
