肩袖损伤肌肉疼主要是由肩袖组织本身的损伤、撕裂所引发的无菌性炎症所致。

肩袖位于人体肩关节的上方，主要起到稳定肩关节的作用，当其出现损伤时会引起局部充血水肿，甚至会形成炎性病灶。这些炎性细胞会释放多种炎症因子，进而刺激周围的痛觉感受器，诱发剧烈疼痛。若不及时处理，还可能会导致肩关节僵硬，影响正常生活与工作。

除上述提及的可能性外，还需考虑是否存在肩周炎等其他疾病。

此类疾病通常也伴随肌肉疼痛症状，但治疗方式和预后有所不同。

在诊断肩袖损伤时，应避免进行可能加重损伤的活动，以免加重肌肉疼痛。同时，应注意休息，以促进患处恢复。