双侧髋关节退行性改变是指髋关节随年龄增长出现的关节软骨逐渐磨损、关节面不平整和关节周围结构增生等病理变化。
双侧髋关节退行性改变是由于年龄增加导致的关节组织老化、损伤和修复不平衡所致。软骨磨损使关节面不平滑，关节间隙狭窄，关节周围的韧带和肌肉也发生适应性改变。患者可能会经
历髋部疼痛、僵硬感、活动受限等症状，尤其是在长时间静坐后起立时更为明显。随着病情进展，还可能出现跛行步态、夜间痛醒等情况。
诊断通常需要通过X线检查、MRI或CT扫描来评估髋关节的情况。此外，医生也可能建议进行血液检查以排除其他可能的原因。治疗策略因个体差异而异，早期非手术治疗包括物理疗法、止痛药物和关节保护措施。对于严重的病例，可能需要关节镜下清理术或全髋关节置换术等手术干预。
保持适度运动有助于改善血液循环和缓解症状，但应避免剧烈运动和高强度负重活动，以免加重关节负担。日常生活中还要注意保暖，避免着凉。
