心悸怔忡表现为心率加快、心前区不适、胸闷、气短以及焦虑等症状，若症状持续不缓解，建议及时就医以排除心脏疾病。

1.心率加快

心悸怔忡通常由精神紧张、贫血等原因导致交感神经兴奋性增高，使机体出现心动过速的情况。此时心脏收缩力增强，心肌耗氧量增加，从而引起心率加快。当患者处于情绪激动的状态时，会导致体内激素水平发生变化，进而刺激中枢神经系统，诱发上述现象发生。

2.心前区不适

心悸怔忡可能是由于自主神经功能紊乱引起的植物神经功能失调，导致心脏活动异常，如心跳加速、心律不齐等，这些都可能导致心前区不适。这种不适可能来自胸骨后方、左侧乳房附近区域，有时可放射至手臂或颈部。

3.胸闷

胸闷是心悸怔忡的症状之一，主要是因为快速的心跳导致心脏泵血量增加，使血液无法顺畅地流动，从而引起胸部压迫感。胸闷的感觉通常出现在胸前中央或两侧，有时可能会向肩背或上腹部扩散。

4.气短

如果患者存在心悸怔忡的现象，则会使得呼吸频率和深度发生变化，进而引发气短的症状。气短常表现为呼吸急促、喘不过气来，尤其是在进行体力活动时更为明显。

5.焦虑

焦虑状态加重了交感神经系统的激活，进一步加剧了心悸怔忡的症状，形成恶性循环。焦虑常常伴随着对未来不确定性的担忧，以及身体上的紧张感，包括但不限于心悸、出汗、颤抖等。

针对心悸怔忡的症状，建议进行心电图、超声心动图等相关检查以评估心脏状况。心理评估和心理咨询也有助于了解患者的焦虑程度。治疗措施可能包括药物治疗，如β-受体阻滞剂或抗焦虑药，需遵医嘱使用。患者平时应保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，同时注意饮食健康，避免摄入过多咖啡因和酒精。