高血压和糖尿病都是多因素导致的复杂疾病，具有一定的遗传易感性，但不是绝对的遗传病。

高血压和糖尿病的发生不仅取决于遗传因素，还受到环境、生活习惯等因素的影响。尽管有家族史的人群患这两种疾病的概率较高，但仍需考虑后天因素的作用。建议定期体检，密切关注血压和血糖水平的变化，以早期发现异常。

除遗传因素外，这两者还与饮食习惯、生活方式等有关。不良的生活方式，如高盐摄入、缺乏运动、长期精神紧张或肥胖，会增加患病风险。

预防高血压和糖尿病的关键在于均衡饮食、适度锻炼以及保持健康的生活习惯。若患者存在上述两种疾病的家族史，应特别注意生活方式，并定期监测血压和血糖水平。