缓解扁桃体炎引起的头疼和腿酸可采取清咽利喉、镇痛、抗感染、补液、非甾体抗炎药治疗。

1.清咽利喉

清咽利喉通过使用具有消炎止痛效果的中药来缓解扁桃体发炎引起的不适症状。适用于轻度扁桃体炎伴有轻微疼痛的情况。

2.镇痛

镇痛可以通过口服或者外敷止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等来减轻扁桃体炎引起的头痛和腿部肌肉酸痛。此方法适合于扁桃体炎导致的剧烈头痛及全身性肌肉酸痛。

3.抗感染

抗感染治疗通常采用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等针对细菌感染引起扁桃体炎的病因进行治疗。对于急性化脓性扁桃体炎或其他细菌感染性疾病所致的头痛和下肢酸胀有较好的疗效。

4.补液

补液有助于维持身体水分平衡，促进新陈代谢，有利于病情恢复。当患者因扁桃体炎而出现发热时，会引起体内水分流失过快，此时需要及时补充水分。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到解热、镇痛的作用。对于扁桃体炎引起的发热、头痛等症状有一定的缓解作用。

在治疗扁桃体炎的同时，应注意休息，避免过度劳累，以免加重头痛和腿酸的症状。饮食上应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持充足的睡眠时间，有利于疾病的康复。