孕妇每天适量吃葡萄是可以的。

葡萄中含有丰富的维生素C、花青素以及多种矿物质元素，能够为机体补充所需的营养物质，并且其口感酸甜可口，一定程度上还能够增进食欲。

此外，葡萄中的糖分还可以转化为能量，为胎儿的生长发育提供动力。但是需要注意的是，由于葡萄含糖量较高，因此对于患有妊娠期糖尿病的患者不建议食用，以免导致病情加重。

如果孕妇存在血糖偏高的情况，则应减少葡萄的摄入量或避免食用，以免引起血糖波动，不利于控制疾病的发展。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖食物以预防妊娠期并发症的发生。同时，孕妇应注意观察自身症状变化，出现异常时应及时就医处理。