手足口病患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓等水果,但需注意,这些食物并不能直接治疗手足口病,若病情加重或持续不愈,应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C,能促进机体恢复。此外还可以为身体补充水分,缓解不适症状。
2.梨
梨具有润肺止咳的作用,对于存在咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状的患者有一定的缓解作用。适当食用梨可以改善呼吸系统的不适感,但不宜过量以免引起消化道不适。
3.香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘的发生。但不建议过多摄入,否则可能会导致腹泻等症状加重。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有的维生素C有助于增强免疫力,对疾病的康复有益。但是由于其性质寒凉,所以脾胃虚寒者应慎食。
5.草莓
草莓富含多种营养素,如维生素C和锰,这些成分有利于提高机体抵抗力。但需注意适量食用,避免过度摄入导致胃肠道负担增加。
饮食方面,患儿平时要多吃新鲜蔬菜水果,补充充足的蛋白质。同时还要做好个人卫生工作,饭前便后勤洗手,尽量不去人口密集的地方,外出时佩戴好口罩。