躁狂抑郁症可以通过中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、睡眠管理、运动疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

通过辨证施治，中医师会根据患者症状开具相应方剂，如龙胆泻肝汤、甘麦大枣汤等。这些方剂可以平抑情绪波动。适用于轻度躁狂抑郁状态。

2.心理行为疗法

心理行为疗法包括认知行为疗法、人际心理治疗等，旨在帮助个体识别并改变不良思维模式及社交互动方式。

此方法适合于改善情感稳定性差导致的人际关系紧张等问题。

3.电抽搐治疗

电抽搐治疗是利用电流引起短暂性意识丧失及痉挛发作来达到缓解精神障碍的目的；例如使用改良电休克治疗仪对患者进行治疗。对于严重且急性发作的躁狂抑郁症有较好的效果。

4.睡眠管理

睡眠管理涉及建立规律作息时间表、优化睡眠环境以及采用放松技巧以提高睡眠质量。针对存在失眠或其他睡眠障碍相关并发症的患者有益。

5.运动疗法

运动疗法通过增加身体活动量促进大脑内神经递质平衡，从而减轻情绪波动。对于轻中度躁狂抑郁症患者有效。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险。建议在专业医生指导下进行综合评估后确定最适合的方案。