身心科和精神科不是一个科，身心科主要关注身体与心理之间的相互影响，而精神科则侧重于各种精神障碍的诊断和治疗。

身心科关注的是身体与心理之间的相互关系，涉及到生物因素如神经递质失衡等，也涉及到心理因素如压力应对、情绪调节等。而精神科则更专注于特定的心理健康问题，例如抑郁症、焦虑症等，这些疾病通常由特定的大脑功能异常引起，并且需要专业的药物治疗和心理支持。因此，身心科和精神科是两个不同的临床科室，分别针对不同的问题进行管理和干预。

如果患者存在明显的认知或行为改变，但没有明确的精神症状，可能需要转介至神经内科进一步评估。

在面对身心健康问题时，建议寻求专业医生的意见以确定比较好诊疗路径。若症状涉及心理方面的问题，应优先考虑精神科专家；而涉及身体状况者，则可先咨询身心科医师。