唾液分泌多具有润滑口腔、抑制细菌生长、促进消化、保持呼吸道湿润、减少龋齿风险等好处。
1.润滑口腔
唾液中含有黏蛋白成分，具有一定的黏性，能够附着在牙齿表面，从而起到润滑口腔的功效。
2.抑制细菌生长
唾液中含有的溶菌酶等物质可以分解细胞壁，使细菌溶解破坏，从而达到抑制细菌生长的目的。
3.促进消化
唾液中的淀粉酶有助于食物的消化吸收，改善胃肠功能，进而促进消化。
4.保持呼吸道湿润
唾液对呼吸道有一定的湿润作用，可减少因干燥引起咳嗽等症状的发生频率。
5.减少龋齿风险
唾液中的钙离子等矿物质可以与牙釉质中的羟基磷灰石结合，形成一层保护膜，防止酸性物质侵蚀牙齿，从而降低龋齿的风险。
针对唾液分泌过多的情况，建议定期进行口腔卫生维护，如使用含氟牙膏或漱口水以增强牙齿抗酸能力。同时，避免长时间空口呼吸，以免加重口腔干燥的症状。
