36岁卵巢功能早衰可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、心理支持等生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、心理支持等方法进行治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠以改善身体状况。此方法适合于辅助治疗卵巢早衰，但需长期坚持才能见效。

2.营养补充

营养补充涉及增加维生素E、叶酸等抗氧化剂摄入量来延缓衰老过程。

此策略适用于促进生殖系统健康，并可作为卵巢早衰患者的辅助手段。

3.激素替代疗法

激素替代疗法通过人工合成或提取的雌孕激素来纠正体内失衡状态。主要针对绝经期综合症状及防治骨质疏松等问题。使用时应监测副作用风险。

4.中药调理

中药调理遵循中医辨证施治原则，根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹。对于改善内分泌失调有良好效果，在医生指导下服用以确保安全有效。

5.心理支持

心理支持旨在通过心理咨询、团体活动等方式减轻压力、焦虑等负面情绪影响。适合于缓解由压力导致的生理反应加剧情况；实施过程中应注意保护隐私和个人尊严。

面对卵巢早衰，建议患者定期复查性激素水平，以便及时发现并处理任何变化。保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动以及足够的休息，有助于维持身体健康。