退行性骨关节疾病是一种慢性关节病，其特征是关节软骨逐渐退化和损伤，导致关节疼痛、僵硬和功能障碍。
退行性骨关节疾病是由年龄增长、长期使用、外伤等因素引起的关节结构改变。这些因素会导致关节面不平滑，关节软骨磨损，继而引发炎症反应与组织修复异常。患者可能经历关节疼痛、肿胀、僵硬感，尤其是在早晨起床后或长时间静止后更为明显。随着病情进展，关节活动范围受限，甚至可能导致残疾。
诊断退行性骨关节疾病通常需要进行X线检查、MRI成像以及实验室血液检测等。X线可以显示关节间隙变窄、软骨缺失等变化；MRI可详细观察软骨、韧带和半月板的情况；血液检测则用于排除其他类似症状的疾病。治疗退行性骨关节疾病的策略包括物理疗法、药物治疗和手术干预。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能性锻炼有助于缓解疼痛和改善关节功能。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和关节保护剂。对于严重病例，关节置换术可能是有效的外科治疗方法。
建议定期进行适量运动以增强肌肉力量和灵活性，避免过度使用受损关节，减少吸烟和饮酒，保持健康体重也有助于减轻关节负担。
