身上不断长痣可能是日晒损伤、内分泌失调、药物副作用、遗传因素或黄褐斑引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日晒损伤

日光中的紫外线会导致黑色素细胞活动增加，从而产生更多的黑色素，导致皮肤上出现色素沉着和痣。

使用防晒霜、遮阳帽等防护措施可以减少日晒损伤，降低痣的发生率。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致激素水平失衡，刺激黑色素细胞增生，进而引起皮肤上出现色素沉着和痣。调节内分泌功能是治疗内分泌失调的关键。例如，雌激素替代疗法可用于改善女性更年期综合症相关的问题。

3.药物副作用

某些药物如苯妥英钠、利血平等可影响黑色素代谢，导致色素沉着和痣的形成。如果发现是因为药物引起的痣，应咨询医生是否需要更换药物或者调整用药剂量。

4.遗传因素

家族中有人患有痣的情况，个体可能因为遗传而更容易出现痣。对于遗传性痣，定期观察其大小、形状和颜色变化非常重要，以便及时发现异常并进行处理。

5.黄褐斑

黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着病，通常出现在面部，也可能是由于体内黑色素分泌过多所致。激光去除黄褐斑是一种有效的治疗方法，通过特定波长的激光作用于受损区域来分解色素颗粒。

针对皮肤痣的变化，建议患者定期自我监测，若痣突然增大或颜色改变，应及时就医进行皮肤镜检查或活检以排除恶变风险。