怀孕可以适量喝虫草花鸡汤。

虫草花含有丰富的氨基酸、微量元素以及多糖类物质，能够提高身体免疫能力，改善孕妇食欲不振的情况。

而且鸡汤中还含有一定的脂肪酸，有利于促进胎儿的大脑及神经系统的健康发育。但需注意的是，如果对虫草花过敏则不能喝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，由于虫草花属于温性药材，因此建议孕妇不要过量食用，以免出现上火的现象。

如果孕妇对虫草花存在过敏反应，则不可以喝，否则可能会诱发荨麻疹、湿疹等疾病的发生，导致局部皮肤出现红斑、丘疹等症状。

对于孕期饮食，应确保营养均衡且不过量摄入高蛋白或高脂肪食物以避免肥胖或代谢异常。同时保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于顺利度过孕期。