洗发水不需要经常换。

洗发水中的有效成分通常较为稳定，频繁更换并不会带来额外的好处；而且频繁更换可能导致头皮对某种特定成分产生依赖性或者不耐受，从而引发头皮问题。因此，建议选择一款适合自己发质和头皮状况的洗发水，并持续使用。若发现头皮有异常表现，如瘙痒、脱屑等，应及时调整护理方式或咨询专业人士。

针对干性或受损头发，可以考虑定期更换具有修复功能的洗发产品以改善发质。

在选用洗发水时，应根据个人发质特点来决定是否需要更换，避免盲目追求时尚而忽略健康需求。同时注意观察使用过程中出现的不良反应，及时调整护理方案。