声带息肉一般不能自愈，需要通过药物或手术治疗才能改善。

声带息肉是发生于声带固有层边缘的良性增生性病变，多由长期吸烟、喝酒以及滥用嗓音引起，也可能是慢性喉炎反复发作所致。该疾病属于良性的增生性疾病，并非自限性疾病，因此无法自愈。患者可能会出现不同程度的声音嘶哑、发声疲劳等症状，如果不及时干预，还可能出现失声的情况。

若患者病情较轻且积极配合医生进行规范治疗，通常预后较好。

建议患者在日常生活中注意休息，避免过度使用嗓子，保持良好的生活习惯，有利于减少声带息肉的发生和发展。