用眼过度引起头疼可能是睡眠不足、过度疲劳、神经衰弱、青光眼或高血压导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑和眼睛得不到充分休息，从而引起眼部肌肉紧张和头痛。睡前使用电子产品、睡前饮食过量等都可能导致睡眠障碍，进而影响视力健康。建议调整生活习惯，保证充足睡眠时间。
2.过度疲劳
长时间用眼导致睫状肌持续收缩，使晶状体曲度改变，出现调节性近视状态，从而诱发视疲劳，当视觉神经系统处于疲劳状态时，会出现头痛的症状。患者可通过放松双眼的方法来缓解不适症状，如眺望远方、做眼保健操等。
3.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神压力大、情绪紧张等原因导致的大脑皮质功能活动紊乱，用眼过度容易加重病情，导致患者出现头痛的情况。患者可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B6片等。
4.青光眼
青光眼是由于眼内压间断或持续升高导致的一组以视盘凹陷、视野缺损和视力下降为共同特征的疾病，如果存在遗传易感性或者用眼过度可能会诱发此病。当眼内压增高超过眼球所能耐受的程度后，就会导致眼痛、头痛等症状发生。患者可在医生指导下通过激光手术的方式降低眼内压，改善不适症状。
5.高血压
若患者本身患有高血压，在用眼过度状态下会引起交感神经兴奋，此时肾素-血管紧张素-醛固酮系统也会被激活，血压上升，颅内压增高，进而表现为头痛的现象。患者可以遵照医生的指导，合理使用降血压药控制血压水平稳定，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
针对用眼过度引起的头疼，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、眼压测量和视野检查，以监测眼部状况。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减轻症状并预防相关并发症的发生。
