消化不良上腹隐痛可采取饮食疗法、腹部按摩、中药调理、胃动力促进剂、抑酸药等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构、减少摄入刺激性食物来缓解症状。适用于轻度消化不良患者，旨在改善日常饮食习惯以减轻症状。
2.腹部按摩
通过顺时针方向轻柔地按压腹部来促进胃肠蠕动，缓解不适感。适合在餐后进行，以辅助消化吸收，并可作为辅助手段用于某些轻微至中度消化不良情况。
3.中药调理
利用具有健脾胃、消食导滞等功效的中药材如陈皮、山楂等，配合适当剂量煎煮服用，可以调节肠胃功能，缓解腹胀及疼痛。对于因长期饮食不当引起的消化不良且伴有脾虚体弱者有较好效果。需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
4.胃动力促进剂
这类药物能够增加胃肠道肌肉活动，加速食物通过消化道的速度，从而减轻腹胀和疼痛。主要针对消化不良中的功能性消化不良以及慢性浅表性胃炎伴消化不良症状者。使用时应注意可能出现的副作用如恶心呕吐等。
5.抑酸药
抑酸药能有效降低胃酸分泌，提高胃内pH值，间接影响胃蛋白酶活性，减少其对黏膜的损伤，从而达到止痛的目的。对于因高胃酸导致的上腹灼热感、隐痛等症状有较好的疗效。但长期大量使用可能导致维生素B12缺乏。
建议定期进行体检，特别是对于经常出现消化不良症状的人群，以早期发现潜在疾病。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，有助于改善消化系统的健康状况。
