单肾萎缩是否会一直萎缩取决于病因是否得以控制。

如果病因是可逆性的，例如急性肾损伤引起的单侧肾萎缩，在及时诊断和治疗下，随着原发疾病的恢复，肾功能可能得到部分甚至完全恢复；而如果是不可逆性病因，如慢性肾衰竭，则肾萎缩通常难以逆转，且会伴随持续进展。

单肾萎缩还可能是由于外伤导致的肾挫裂伤后出现血肿机化、纤维化或瘢痕形成所致。此时需要避免剧烈运动以减少肾脏负担，同时定期复查超声检查以监测病情变化。

在关注单肾萎缩的同时，应注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动以及定期体检，以利于早期发现并处理潜在的问题。