胎动一小时十次左右可能不正常，可能与羊水过少、胎儿宫内窘迫、胎儿生长受限、胎儿神经管缺陷、胎儿先天性心脏病等病因有关。若胎动模式改变，建议立即就医以评估胎儿健康状况。

1.羊水过少

羊水过少可能会影响胎儿活动空间和姿势，导致胎动减少。

如果确诊为羊水过少，应遵医嘱进行超声波监测、羊水量评估等。

2.胎儿宫内窘迫

胎儿宫内窘迫指胎儿在子宫内出现缺氧或其他不良状况，此时为了保存自身生命需要降低代谢率，包括心率和胎动频率。针对胎儿宫内窘迫的处理需紧急干预，如改善母体循环状态、使用呼吸支持设备等。

3.胎儿生长受限

胎儿生长受限是指胎儿体重低于同孕龄平均值的第10百分位数，可能是由于营养供应不足引起的。生长受限可能导致胎儿肌肉发育不全，从而影响胎动强度。对于胎儿生长受限，建议增加孕妇营养摄入，必要时医生可能会开具补铁剂、维生素D等药物以促进胎儿生长。

4.胎儿神经管缺陷

胎儿神经管缺陷是由于神经管未完全闭合而导致的一系列结构异常，这些异常可能限制胎儿的运动能力。若诊断为神经管缺陷，可通过手术矫正，如脊髓栓系松解术、硬膜外脂肪瘤切除术等。

5.胎儿先天性心脏病

胎儿先天性心脏病可引起心脏功能障碍，血液循环受阻，进而影响胎盘的功能，导致胎儿血液供应不足，引发胎动减少。针对先天性心脏病，可以通过经皮穿刺房间隔造口术、经导管封堵术等微创手术进行治疗。

孕期监测胎动是常规产前保健的一部分，建议定期进行超声波检查以及血清生化指标检测，如甲胎蛋白、游离雌三醇水平等，以评估胎儿健康状况。孕妇平时还要注意均衡饮食，保持充足睡眠，避免过度劳累，以免不利于胎儿的生长发育。