翻眼皮可以考虑中药调理、眼部穴位按摩、肉毒素注射、眼睑下垂矫正手术、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.中药调理

通过内服具有滋阴补肾、清热解毒功效的中药来改善眼部皮肤松弛和眼袋等问题。适用于因气血不足引起的眼部问题。

2.眼部穴位按摩

通过指腹轻柔地按压眼周特定穴位如攒竹、丝竹空等以刺激经络、缓解眼部疲劳。适合日常自我护理及辅助治疗眼睛干涩、视力模糊等症状。

3.肉毒素注射

肉毒素通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱受体，使局部肌肉暂时性麻痹达到去除动态性皱纹的目的。主要针对眉间纹、鱼尾纹等表情肌过度收缩导致的静态性皱纹。

4.眼睑下垂矫正手术

通过切除多余的皮肤和脂肪组织以及调整眼轮匝肌纤维位置来提升上眼睑高度。适用于先天性或后天性上眼睑下垂影响视野者。

5.激光治疗

利用高能量脉冲激光对表皮层和真皮层进行精确加热，促进胶原蛋白再生，从而紧致肌肤。适用于改善面部细小皱纹和松弛现象。

在考虑接受任何美容治疗前，应确保自身无禁忌，并遵循医嘱执行。同时保持良好的睡眠习惯和适当的饮食结构也有助于维护眼部健康。