广泛性焦虑症伴惊恐发作可采取认知行为疗法、心理教育疗法、苯二氮卓类药物、抗抑郁药、松弛训练等治疗措施。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状。具体包括暴露疗法、系统脱敏等。适用于减少由特定事物或情况引起的焦虑。
2.心理教育疗法
心理教育疗法向患者提供关于疾病的知识，并指导其如何应对焦虑情绪。
例如，解释焦虑的原因以及如何控制它。适合于提高患者对疾病的了解及自我管理能力。
3.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过增强神经递质GABA的作用来缓解焦虑。常用药物有地西泮、阿普唑仑等。用于急性焦虑发作时快速缓解症状。
4.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑内神经传递物质失衡状态，改善情感障碍。如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）氟西汀、舍曲林等。对于持续存在且影响生活质量的广泛性焦虑症伴发惊恐发作有效。
5.松弛训练
松弛训练通过引导患者练习深呼吸和肌肉放松技巧来降低身体紧张感。这是一种非药物治疗方法。可用于日常生活中预防和减轻焦虑反应。
广泛性焦虑症伴惊恐发作的治疗需综合考虑药物治疗和心理支持。建议定期评估病情变化，以调整治疗方案。
