臀肌挛缩症可以通过直腿抬高试验、抗“O”试验、血沉检查、肌电图检查、关节超声检查等进行诊断。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.直腿抬高试验

通过此项检查可以判断是否存在神经根受压的情况，有助于诊断臀肌挛缩症。让患者平躺并将膝关节伸直后缓慢抬起下肢，观察是否出现疼痛症状。

2.抗“O”试验

抗链球菌溶血素“O”试验可辅助诊断感染状态，排除其他可能导致肌肉僵硬的原因。

抽血检测血液中特定抗体水平，通常在医院或诊所完成。

3.血沉检查

血沉检查可用于评估机体炎症反应和血液循环状况，进一步排除其他潜在病因。采集静脉血样并测量红细胞沉降率作为指标参考。

4.肌电图检查

肌电图检查能够显示肌肉功能状态及损伤程度，对确诊臀肌挛缩症至关重要。使用电刺激设备诱发肌肉收缩，在静息状态下记录生物电信号以分析异常模式。

5.关节超声检查

关节超声检查能提供软组织结构信息，帮助确定是否存在滑膜增厚等现象。利用高频声波成像技术扫描受影响区域，由专业人员解读结果。

以上各项检查前应避免剧烈运动，以免加重肌肉紧张。建议穿着宽松舒适的衣物以便于活动，并按医嘱提前禁食或空腹进行某些项目。