血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、中药调理等方法进行治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，有助于控制餐后血糖上升。适用于轻度血糖偏高的患者。对于肥胖者更为适宜，因为其能量密度较低。

2.运动疗法

规律的身体活动可以帮助降低体重、改善胰岛细胞敏感性，从而辅助控制血糖水平。适合所有人群，尤其是缺乏体力活动的人群。注意根据个体情况制定合理的运动计划，并随时监测心率和身体反应。

3.口服降糖药

口服降糖药可以提高机体对葡萄糖的利用效率，促进肝脏内糖原合成，进而降低血糖浓度。主要用于轻至中度的糖尿病患者。选择使用时应考虑患者的肝肾功能状态及可能存在的药物相互作用。

4.胰岛素治疗

胰岛素直接作用于胰岛β细胞，能够快速降低血糖浓度，是治疗糖尿病的重要手段之一。主要针对新诊断的二型糖尿病以及一型糖尿病患者。在使用过程中需密切监测低血糖风险。

5.中药调理

某些中药具有调节血脂、改善血液循环的作用，可辅助降低血糖。适用于辅助治疗，尤其对于存在并发症的患者效果更佳。

需要注意的是，在接受任何治疗前，都应该咨询专业医生以确保安全有效。同时还要定期检查血糖，以便及时调整治疗方案。