查肾囊肿时发现血尿通常意味着病情比较严重。

肾囊肿中的囊液通常是无色透明的，当囊肿发生破裂或者受到外力撞击时，囊内的血管会破裂出血，血液混入囊液中就会形成血尿。血尿可能是肾囊肿恶变的信号，因此需要及时就医进行进一步检查和治疗。

如果患者在剧烈运动后出现血尿，则可能与运动引起的肌肉损伤有关，一般不严重。因为剧烈运动时，身体血液循环加快，导致肌肉毛细血管破裂，红细胞进入尿液中而引起血尿。

对于肾囊肿患者，建议定期监测肾功能和超声检查以评估病情变化。若出现血尿或其他并发症症状，应立即就医以便获得适当的治疗。