红枣枸杞水一般不可以治疗宫寒。

虽然红枣枸杞水具有一定的滋补效果，能够起到益气养血的作用，有助于缓解气血虚弱引起的乏力、食欲减退等症状。但是其并不具备治疗宫寒的功效，因此不能够达到治疗的目的。如果患有宫寒，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，从而使疾病得到有效的控制。日常生活中还要注意保暖，以免加重病情。

对于宫寒症状较轻者，可通过饮食调整来改善，如适当食用温性食物，如红枣、生姜等，以辅助调节内分泌水平，减轻腹痛、月经不调等问题。

女性平时要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部位清洁干燥。同时也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。