稀发是指月经周期延长至35天以上的情况。

稀发可能与下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调有关，导致卵泡刺激素水平下降，影响卵泡发育和排卵。这可能是多囊卵巢综合征的一个表现。稀发还可能伴随痤疮、脱发、体重波动等症状。这些症状可能与雄激素水平升高有关。

为了进一步确认诊断，医生可能会建议进行超声波检查以评估卵巢情况，以及血液中的性激素测定，如卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇等。针对稀发的治疗取决于其原因。药物调节可能包括使用促排卵药如氯米芬或多伦通来诱导排卵。生活方式调整，如减轻压力和规律运动也可能有所帮助。

患者应保持均衡饮食并维持正常体重，避免过度节食或暴饮暴食，以减少内分泌紊乱的风险。适当的锻炼有助于改善身体状态，但要避免剧烈运动对身体造成伤害。