中医调理身体有一定效果，但具体效果因个体差异而异。
中医强调平衡阴阳、调和气血，通过草药、针灸等方式来调整身体状态。对于某些体质虚弱、气血不畅引起的症状，中医调理可能会有较好的效果。但对于急性发作的疾病或严重的器质性病变，中医调理可能并不能立即见效，甚至可能延误病情。因此，在考虑使用中医调理时，应结合自身状况及病情特点，权衡利弊后再做决定。
此外，如果患者存在药物过敏史或者患有高血压等基础疾病，则在中医调理过程中需谨慎使用某些特定药材或手法，以免引起不良反应或加重病情。
选择中医调理时，应寻求经验丰富的医师指导，并定期评估疗效与安全性。必要时，应在医师建议下结合西医治疗以获得最佳效果。
