腱鞘囊肿可能会出现在手背的任何部位。
腱鞘囊肿是一种常见的软组织良性肿瘤，多发生于腕部及足背部，主要是由关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退行性变引起的良性病变。当关节囊、韧带、腱鞘受到刺激或发生无菌性炎症时，会导致该处的液体分泌增多，在压力的作用下会逐渐形成囊性的结构，并向
四周蔓延，从而出现腱鞘囊肿的情况。
腱鞘囊肿还可能生长在手腕、肘关节等部位。这些部位的肌腱经常处于紧张状态，容易因过度使用导致局部血液循环受阻，进而引发腱鞘囊肿。
预防腱鞘囊肿的关键是避免重复性动作导致的手部劳损，同时注意保持良好的姿势和适当的休息时间。若发现手背上的异常包块，应及时就医以确定是否为腱鞘囊肿或其他潜在疾病。
