屈指腱鞘炎可以通过药物治疗、物理疗法、针灸治疗、矫形器使用、微创手术等方法来缓解。如果症状持续或加重,可能需要专业医生评估是否需要手术治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括口服或外用非甾体抗炎药、局部麻醉剂等,以减轻炎症和缓解疼痛。此方法适合轻至中度的屈指腱鞘炎患者,可作为优选方案。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬。
对于无感染且存在功能障碍者有较好的效果。需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通,缓解肌腱粘连和肿胀。适用于慢性期伴有麻木感时。在接受针灸治疗时应由经验丰富的中医师操作,并在清洁条件下进行。
4.矫形器使用
矫形器如夹板或腕带可用于固定受影响的手部于舒适位置,减少摩擦和应力对腱鞘的损伤。佩戴矫形器是屈指腱鞘炎保守管理的一部分,尤其适用于急性发作期。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的简单小切口手术,直接松解受累腱鞘,恢复正常运动功能。对于反复发作或保守治疗无效的重度屈指腱鞘炎患者是一种有效手段。
屈指腱鞘炎患者应避免过度使用患处,以免加剧症状,影响恢复进程。在治疗期间,适当的休息和正确的姿势保持有助于减少腱鞘负担,促进病情康复。