缓解孕妇的咳嗽和扁桃体炎可以采取中药调理、蒸汽吸入、咽部喷雾、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、润肺止咳功效的中药材来缓解咳嗽和扁桃体炎症状。
适用于孕期因风寒感冒引起的轻微咳嗽及扁桃体炎。
2.蒸汽吸入
利用热水蒸发产生的蒸汽对呼吸道起到湿润和舒张的作用，从而减轻咳嗽和咽喉不适。适合在夜间睡眠时使用，以缓解夜间干咳的情况。
3.咽部喷雾
采用含漱的方式将药物直接作用于患处，能有效缓解喉咙疼痛和咳嗽。对于轻度至中度的扁桃体炎患者有较好的效果。
4.非甾体抗炎药
这类药物能够抑制前列腺素合成，达到镇痛、消炎的目的。可缓解扁桃体发炎导致的局部肿胀和疼痛。主要针对急性期炎症反应明显的患者。
5.抗生素治疗
抗生素可以杀死或阻止细菌生长，有助于控制细菌性扁桃体炎。当确诊为细菌感染引起时，可在医生指导下使用。
孕期用药需谨慎，若咳嗽和扁桃体炎症状持续不改善或者加重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时建议保持充足的休息，多喝水，有利于促进病情恢复。
