十大容易流产的水果包括山楂、杏、猕猴桃、柚子、西瓜等，但需注意的是，这些食物并无明确的治疗作用，若食用后出现不适症状，应立即就医。
1.山楂
山楂具有促进消化的作用，但同时也有收缩子宫平滑肌、增加子宫兴奋性的作用。若孕妇大量进食山楂，可能会引起宫缩频繁或过强，导致早产或流产。此外，还可能导致胃酸分泌增多，加重孕期的妊娠反应，出现恶心呕吐的症状。
2.杏
杏中含有较多的氢氰酸，该物质能够抑制呼吸中枢，影响胎儿氧气供应，从而诱发窒息。另外，氢氰酸还是一种有毒物质，如果摄入过多，会对神经系统产生毒性作用，严重时甚至会导致昏迷和死亡。
3.猕猴桃
猕猴桃属于寒性的水果，食用后会刺激子宫收缩，可能引发流产。此外，猕猴桃中含有的维生素C含量较高，长期大量食用会引起腹泻、腹痛等不适症状。
4.柚子
柚子含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。但其也具有一定的药理活性，能增强子宫收缩力，因此不建议孕妇食用。大量食用柚子可能会加剧子宫收缩，增加流产的风险。
5.西瓜
西瓜是寒凉性质的食物，食用后会刺激子宫收缩，进而诱发流产。此外，西瓜有利尿作用，会使体内水分排出，引起脱水，长时间如此会影响身体健康。
对于易流产体质的孕妇而言，应避免食用上述提及的易导致流产的水果。日常生活中，可以适当吃一些温性且营养成分较高的水果，如苹果、香蕉等，补充身体所需的多种微量元素及矿物质元素，有利于自身健康以及胎儿发育。
