植物神经紊乱可能表现为心悸、头痛、胸闷、腹泻、失眠等症状，这些症状可能因人而异，若症状持续或加重，建议就医以确定诊断和治疗方案。

1.心悸

心悸可能由自主神经系统过度激活导致的心率加快所致。当交感神经兴奋性增高时，会导致心跳加速，从而出现心悸的症状。心悸通常发生在胸部中央，但也可能扩散至全身。

2.头痛

植物神经功能紊乱可能导致头部血管收缩和舒张异常，进而引发头痛。这是由于自主神经系统调节脑部血管的功能失调引起的。头痛一般集中在额头、眼眶或枕部等区域。

3.胸闷

胸闷可能是自主神经系统对心脏活动的控制失衡所引起的。这可导致呼吸困难和胸部不适。胸闷的感觉往往位于胸前区，有时会向颈部、肩背放射。

4.腹泻

植物神经紊乱会影响肠道平滑肌的运动功能，使肠道蠕动加快，进而引发腹泻。这是因为自主神经系统对消化系统运动的调节作用受到影响。腹泻多发生于小肠或结肠，患者可能会感到腹部不适或疼痛。

5.失眠

失眠常伴随焦虑、紧张情绪，这些情绪变化会引起大脑皮层持续处于兴奋状态，影响睡眠质量。此时中枢神经系统过于活跃，导致入睡困难或睡眠维持障碍。失眠主要表现为难以入眠或保持睡眠状态，但并非所有植物神经紊乱患者都会出现失眠的情况。

针对植物神经紊乱，可以进行血常规、甲状腺功能测定、大便常规加隐血试验以及胃镜检查等。治疗措施包括心理疏导、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、抗焦虑药文拉法辛等。建议患者避免摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，有助于改善症状。