孩子总是口腔溃疡可以适量食用苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等水果，但需要注意的是，虽然这些食物对口腔溃疡有益，但并不能直接治疗口腔溃疡。
1.苹果
苹果富含维生素C，可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。此外，其还含有果胶，能减少肠道对胆固醇的吸收。适当进食苹果可补充机体所需的营养物质，有利于维持身体健康状态，进而辅助减轻口腔溃疡的症状。
2.梨
梨中含有丰富的水分及多种维生素、矿物质等微量元素，能够有效滋润咽喉部位黏膜组织，缓解因干燥所致的局部发红、肿胀以及疼痛等症状表现。
适量食用有助于改善口腔环境，从而达到促进疾病恢复的效果。
3.西瓜
西瓜中含有的大量水分可以帮助缓解口腔干涩引起的不适感，同时还能起到一定的消炎作用。但需注意不宜过量食用，否则可能会导致血糖波动或引起腹泻等问题。
4.草莓
草莓具有生津止渴的功效，对于缓解口干舌燥、喉咙痛等症状有一定的帮助作用。但是不建议一次性摄入过多，以免加重病情。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以增强身体免疫力，促进伤口愈合。适当的摄入猕猴桃还可以为身体提供能量，满足日常活动所需。
患者平时要保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、芹菜、橙子等，以促进溃疡愈合。
