植物神经紊乱可以通过心电图、血压监测、基础代谢率测定、自主神经系统功能测试、卧立位试验等检查来评估。如果症状持续或加重，建议就医以获取专业评估和治疗。

1.心电图

心电图可以评估心脏电信号传导和节律是否异常，以确定是否存在与植物神经紊乱相关的潜在心血管问题。患者需静坐5分钟以上，在医生指导下完成一系列肢体活动后记录心电信号。

2.血压监测

血压监测可帮助识别高血压或低血压等可能导致植物神经紊乱的情况。

通常采用手动或自动装置连续测量双臂血压数次，并计算平均值。

3.基础代谢率测定

基础代谢率测定用于了解身体在安静状态下消耗的能量多少，有助于诊断是否存在内分泌失调引起的植物神经紊乱。一般需要在清晨空腹情况下进行至少40-60分钟的静息状态下的新陈代谢测试。

4.自主神经系统功能测试

自主神经系统功能测试旨在评估交感和副交感神经系统的工作情况，协助诊断植物神经紊乱。此测试包括一系列刺激措施如直立倾斜、深呼吸等来诱发症状，并观察患者的反应。

5.卧立位试验

卧立试验是为了评估体位改变对循环系统的影响，进一步判断是否有植物神经紊乱的存在。患者平卧位与站立位各保持一定时间并记录不同姿势下血压及心率变化。

上述各项检查前应避免剧烈运动、高咖啡因摄入以及情绪紧张。建议患者穿着宽松舒适的衣物，以免影响心率监测准确性。