舌头变大了可以考虑采取中药调理、舌下神经阻滞、舌咽神经阻滞、舌部手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质和舌肿症状开方，如黄连、黄芩等具有清热解毒功效的药材。

通过汤剂或丸散外敷内服。适用于因体内湿热积聚引起的舌体肿胀。

2.舌下神经阻滞

在专业医生的操作下将局麻药注入舌下神经周围以达到暂时性止痛效果。可使用利多卡因、普鲁卡因等麻醉药物。此法可用于缓解由舌下神经受损导致的局部疼痛及功能障碍。

3.舌咽神经阻滞

在临床医师指导下选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服，能有效减轻炎症反应，从而改善不适症状。上述药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用，但需遵医嘱用药。

4.舌部手术

舌部手术通常采用局部麻醉，在显微镜下切除异常组织，例如肿瘤或增生组织。常见手术包括舌扁桃体切除术、舌黏膜剥离术等。主要用于治疗舌部肿瘤或其他器质性疾病所致的舌体积增大。

5.针灸治疗

针灸治疗是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位来调节气血，一般可以促进血液循环，有助于缓解舌部水肿的情况。对于舌体肥大的患者有一定的辅助治疗作用。

针对舌头变大的情况，建议及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。在确诊前应避免盲目服用可能引起副作用的药物，以免加重病情。