治疗腱鞘炎可采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、腱鞘切开减压术等方法。

1.中医推拿

通过特定手法按摩受影响区域，如揉、捏等动作，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。对于轻度腱鞘炎患者有一定的效果。在专业人员指导下进行。

2.针灸疗法

选择手三里穴、曲池穴等穴位，在医生的操作下使用毫针刺入人体特定穴位中，刺激穴位的方法来达到一定的效果。此方法多用于病情较轻者，对疾病的恢复有较好的帮助作用。

3.非甾体抗炎药

口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，可以减轻炎症反应和疼痛。适用于轻至中度腱鞘炎引起的局部肿胀和疼痛。需注意观察是否有过敏反应。

4.糖皮质激素局部注射

将类固醇药物如泼尼松直接注入腱鞘附近，减少炎症和水肿。短期解决因腱鞘积液导致的不适症状。须谨慎使用以防长期副作用。

5.腱鞘切开减压术

通过手术打开狭窄的腱鞘，增加肌腱活动空间，缓解压力。重度腱鞘炎引起严重功能障碍时采用。术后需要一段时间康复。

腱鞘炎患者应避免过度使用受累关节，以免加重症状。若保守治疗无效或病情进展较快，则建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。