手臂酸痛可能是由外伤、过度使用、肩周炎、颈椎病、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致肌肉、韧带等软组织损伤，引起局部炎症反应和水肿，从而导致手臂酸痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗。

2.过度使用

长时间重复性活动会导致肌肉疲劳和乳酸积累，进而引发手臂酸痛。针对这种情况，建议患者适当休息并进行放松运动，如拉伸或按摩手臂肌肉。

3.肩周炎

肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊等结构，炎症反应会引起肩部疼痛并向周围放射，导致手臂酸痛。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物可以缓解炎症和疼痛。

4.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变所引起的一系列临床综合征，包括神经根受压、脊髓压迫等症状。当颈部神经受到压迫时，可能会出现手臂酸痛的症状。对于轻度至中度的颈椎病，通常采用非手术疗法，如热敷、牵引、针灸等方法来减轻症状。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节炎症和破坏，若炎症波及上肢关节，则会出现手臂酸痛的情况。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物控制病情发展，改善不适症状。

日常生活中应关注身体信号，尤其是经常使用的手臂，注意是否有麻木感或无力现象。如有必要，建议进行X光检查、MRI扫描或者血液学检查，以便及时发现并处理相关问题。