子宫肌瘤患者不宜进食红枣、阿胶等具有活血化瘀功效的食物。

因为这些食物可能会促进子宫平滑肌收缩，从而诱发或者加剧痛经的症状，不利于疾病的恢复。

此外，还可能导致月经量增多，严重时甚至会引起贫血的现象发生。

子宫肌瘤患者还可以适当食用菠菜、动物肝脏等铁元素含量较高的食物来辅助补血。但需注意的是，对于体积较大的肌瘤，单纯通过饮食并不能达到较好的效果，还需要考虑手术治疗。

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意避免过度劳累以及情绪波动，以免加重症状或影响病情恢复。同时还要定期复查，以便及时发现病变情况的变化。