五十岁牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等治疗方法。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.中药外敷
通过促进局部血液循环、缓解炎症来达到辅助治疗的目的。对于轻度牙龈萎缩患者有一定的效果。
使用时需注意观察是否有过敏反应。
2.龈下刮治
利用专业工具深入清洁牙龈下方的菌斑和结石，以改善口腔卫生状况。适用于存在大量牙石且伴有牙龈炎的患者。在操作过程中应由经验丰富的医生进行。
3.龈瓣翻转术
手术将部分牙龈组织向根方推进覆盖暴露的根面，以期稳定软硬组织。主要针对因长期不良刺激导致严重退缩而引起咀嚼困难者。术后需要定期复查及维护。
4.冠延长术
通过去除部分牙体组织，暴露出更多的牙体组织长度，以便于后续修复。适用于有美学需求但牙体较长影响美观的情况。术后需要注意保持口腔卫生。
5.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡波击碎并清除附着在牙齿上的菌斑和结石。适合所有人群定期进行的常规洁牙维护。可以有效减少菌斑堆积引起的牙龈问题。
建议定期回访牙医，监测牙龈健康状况，及时发现并处理可能的问题。同时，调整饮食习惯，避免过于硬质食物对牙龈的摩擦，有助于减缓牙龈萎缩的发展。
