毛囊炎患者可以适量吃苹果。

苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及微量元素，适当进食有助于补充身体所需的营养成分，提高机体抵抗力。此外，苹果中含有的水分和果酸可起到一定的消炎作用，辅助缓解毛囊炎的症状。但食物并不能直接治疗疾病，若症状持续未见好转，还需及时就医进行针对性处理。

毛囊炎患者日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。

对于患有毛囊炎的人群，在饮食调整的同时，还要注意个人卫生，保持患处清洁干燥，避免搔抓以防感染扩散。