鼻窦炎每期头痛呕吐一次可采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗生素治疗治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门配制的溶液清洁鼻腔，每日数次。此方法有助于清除分泌物及致敏原，缓解因鼻窦炎引起的不适。可减少黏膜水肿，改善通气，从而减轻头痛、恶心等症状。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

患者可在医生指导下使用氟替卡松、丙酸倍氯米松等药物通过鼻腔喷入的方式给药。这类药物具有抗炎作用，能有效抑制鼻粘膜炎症反应，缓解因过敏性因素导致的上述不适。但需注意的是，外用时应避免接触眼睛。

3.短程口服皮质类固醇治疗

短期口服泼尼松或其他皮质类固醇药物，按医嘱调整剂量和疗程。皮质类固醇具有显著的抗炎效果，能够迅速控制急性期的严重症状如剧烈头痛。长期使用可能导致副作用，因此必须谨慎使用并监测风险。

4.抗生素治疗

由医师开具处方，在感染情况下按时服用特定抗生素如阿莫西林、克拉维酸钾等。针对细菌性感染所致的鼻窦炎有治疗作用；非细菌性则无效且可能产生耐药菌株。须遵照医师指导正确使用以防止滥用。

建议定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉引起感冒，加重鼻塞、流涕的症状。